豆知識

仕事や勉強をしていたら急に眠気が…😪     っていう経験、ありませんか？         私はしょっちゅうあります('ω')笑     まあ毎日夜遅くまでいろいろしてるので寝不足が原因でもあり   最近無呼吸が発覚したのでそれもあるかもしれないんですけどね💦     それでも仕事中に寝るわけにもいかないし眠気がひどいとミスにもつながってしまうので   ど ...

前回の『体にイイ編』に続いて今回は『ワルイ編』です( ﾉД)   適度にお酒を飲むとストレス解消に繋がり   人間関係も円滑になり   さらに前回紹介したような体に良い効果もあり、   いいことがとても多いです(^^♪     …がしかし、適量をこえて飲みすぎてしまうと   命にかかわるような重大な病気や事故にもつながってしまいます💦     今回はそんな体への悪い影響を紹介していきます⚠ &nbsp ...

前回の記事で、   『適度な飲酒は体にいい』は本当？っていう疑問をもち   調べた結果…   『体に良いかどうかは飲む人と飲むお酒次第』という結論がでました！(*^^)v🍹         お酒次第ということは…   体にイイお酒ももちろんあるはず⭐     っってことで、今回はそんなお酒たちを紹介していきますね('ω')   普段何気なく飲んでるお酒に意外な効果があったりしますよ ...

最近仕事やプライベートでお酒を飲みに行くことが また少し増えてきました(^^   一緒に仕事を頑張ってる人や 趣味の合う仲間とお酒を飲みながら語り合うのは 楽しいですよね🍻         ある日飲み会の席で急にこんな話題が出ました。 意外と深く考えたことがある人は少ないのではないでしょうか☺     『適度にお酒を飲むことは体にいい』     だれもが一度は聞いたことがあると思います。   ...

前回、チョコレートに隠された意外な ダイエット効果についてご紹介しました✨     そしてさっそく高カカオチョコレート 食べてみました(´ω｀*)/🍫     食事前に食べたところ、 いつもだったらお弁当のあとにパンを 食べるのですがなんと…   今日はお弁当だけでお腹いっぱいに なっちゃいました✨笑   これもチョコレート効果ですかね^^   さて今回はチョコレートに隠された もうひとつの効果をご紹介していきたいと 思 ...

前回の記事でチョコレートに隠された 2つの効果についてご紹介しました(^-^)   食べたら太るだけだと思っていた チョコレートにこんな素晴らしい効果が あるなんてびっくりですね✨   今回はダイエット効果についてもっと詳しく紹介していきますね♪     どんな効果があるの??   前回も少し触れましたが、 チョコレートにはポリフェノールという 成分が豊富に含まれています。     このポリフェノールの働きによって 血液の流れが促進され ...

いつものようにお昼ごはんを買いに お店にいったときのことです^^   そのお店にいくとふだんはお弁当をひとつ 取ってレジでお会計して終わりなのですが   今日はなぜかレジ前に置いてある チョコレートに目がいきました🍫 …     気づいたら買ってました( ；；)笑   だってめちゃくちゃおいしそうですよね✨   LOOKのカフェモカ味とキャラメルマキアート味…甘くて美味しかったです✨   しかし食べてしばらくたったとき ...

最近仕事のプロジェクトで日本語に触れることが多くなりました。✏   社内公用語が英語だったりする方でなければ 普段から日本語で話すしビジネスメールを送ったりするので そんなの当たりまえじゃんっ！ って思われるかも知れません。   日本語に触れているといっても 仕事で何をしているかというと…   簡単な「辞書」を作ってるんですね✏   IT業界なのになぜ辞書！？   って思いますが訳を話せば 長くなってしまうので 気になる方は個人的にきいてくださいね♪ &n ...