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湯せんだけでお手軽に健康的な本格料理が食べられる宅配おかずセット

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仕事が忙しい時期が続き、お昼も夜も外食やファストフードの毎日が続いた結果、

体重、体脂肪率がどんどん増えて健康診断の結果もまずいことに…

 

さすがに食事に気を使わなければと思い始めた時に、

原材料や栄養分に気を遣った健康的な料理が簡単に作れる宅配おかずのことを知り、即お取り寄せ🍅

 

簡単に作れて健康的ってことは味は微妙なのかな…っていう予想を覆すほど美味しかったのでご紹介^^

 

健幸ディナーおかずセット

 

 

今回お取り寄せしたのはわんまいるの「健幸ディナーおかずセット」🍀

 

 

お肉や魚料理などの主菜1品とサラダなどの副菜2品の3品目がワンセットで1食分のおかずになっていて

注文すると5食分が届きます。

 

いま流行りの宅食やお弁当のデリバリーにちょっと似た仕組みになっていますが、

料理のバリエーションがとても豊富で

和食はもちろん、洋食や中華のメニューもバランスよくラインナップされていて

同じような料理ばかりで飽きることはほとんどないと思います💫

 

 

CMやチラシでも同じようなサービスをよく目にしますが、

中でも健幸ディナーおかずセットが光っているポイントを2つ見つけました⭐

 

カロリーや塩分に配慮した健康料理

 

料理に使われている食材の原材料や栄養分へのこだわりがすごい💫

 

1食の平均カロリーは400kcal以下、塩分は3.5g以下に抑えられていて

専属の管理栄養士の監修のもと、栄養バランスが非常によく考えられて構成されています。

 

食材は国産のものにこだわり、日本中の産地・生産者と提携して安心、安全な料理をお届けできるように配慮がされています🍅

旬の食材もふんだんに使われているのでいつでも美味しくて安全な料理を楽しむことが出来ます^^

 

湯せんや流水だけで簡単調理

 

健幸ディナーおかずセットは調理が超簡単なのもポイント⭐

 

パックに書かれている調理方法はどれも「湯せん5分」や「流水」だけ笑

1つ1つの料理が袋に入っているので、まとめて温めて袋から出すだけで盛り付け完了という手軽さ^^

 

だからといってパッと作れる料理しかないのかと思いきや

肉じゃがロールキャベツといった手の込んだ料理や下処理が必要なものもあり、

味も手作りと変わらないのでまさに究極の時短💫

 

盛り付けた料理には、さらにアレンジを加えることもできるので

美味しいだけでなく楽しさも膨らみますな(´ω`*)

 

 

調理して食卓へ

 

 

届いたのでさっそく開けて1食分作ってみることに^^

今回の献立は

石見ポークを使った肉じゃが

しろ菜としめじとちりめんの卵とじ

白葱と絹揚げの炊き合せ

本格的(´ω`*)

 

1食ごとに袋で分けられているので変にごちゃ混ぜになることもありません⭐

 

袋の中にさらに袋。3食分しっかり入ってます^^

調理方法やカロリー、栄養分も書いてあるので安心🍀

 

湯せんして袋から出すだけで出来上がり⭐

塩分控えめなのに味がしっかりしてて美味⭐

じゃがいもほくほく(´ω`*)

 

他のメニューもご紹介

 

鳥取県境港産あじのフライ

小松菜と揚げの煮浸し

じゃが芋の煮ころがし

 

ロールキャベツ トマトソース煮

じゃがバターコーン

ブロッコリーのサラダ

 

最上まいたけと石見ポークの酢豚

青梗菜と長ねぎの麻婆風

国産ごぼうのサラダ

 

 

まずはお得なお試しセットで5食

 

まずは試しに食べてみたいって方には

初回限定のお得なお試しセットがあるのでおすすめです⭐

 

 

5食分ワンセットが冷凍で自宅に届くので調理するタイミングも自由。

どんどん増えて冷凍庫を圧迫する心配もありません^^

 

価格は通常4,260円(税込4,600円)のところ、

3,223円(税込3,480円)で約1,000円お得⭐

 

1食あたりにすると約645円なので外食するよりもお安く済みます。

 

お試しで気に入ったら週1回や2回で届く定期コースもあり、こちらもお得です💫

 

お手軽な健康メニューが気になったらまずはお試しセットを取り寄せてみることをおすすめします^^

 

 

最後に

 

 

健幸ディナーおかずセットのようなお取り寄せ料理や宅食というと

高齢の方が注文するようなイメージもありますが、

食生活に気を使わなければならないのは若い世代も同じです🍀

 

食材を切ったり焼いたり煮たりという工程がなく、本当にお手軽にできるので

余った時間を別のことに費やすことが出来ます💫

 

日々仕事が忙しくて夜帰りが遅くなってしまうようなビジネスマンや

子育てで目が話せなくてなかなか料理が出来ないようなママさんにも

楽に健康生活を送れるようになるためにおすすめです^^

 







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